手机浏览器扫描二维码访问
第21章 恋爱脑（第1页）
结束了假期，林肖晖从沉浸在恋爱中的小女孩转换成了学生口中的女魔头。
八年级长跑接近了尾声。这天林肖晖专门化了妆，提前来到了操场了。
几个女生问“老师化妆了吗？很好看，以后要经常化化妆。”
林肖晖笑了笑说：“怕你们害怕我，就想着化妆好看点，让你们看的顺眼一点。”
“你只要不让我们长跑，怎么都好看！”
“那是不可能的！”
一阵哀嚎声响起。
上课整队完成准备活动之后，林肖晖道：“你们要尽快适应长跑的节奏，上半学期的长跑已经接近尾声。”
“下半年还有长跑，不说让你们跟别人比，就跟自己第一次的成绩比，看能进步多少！”
“九年级中考必考项目是长跑、跳绳、立定跳远，选考是篮球投篮和足球绕杆，咱学校九年级选的是足球绕杆。”
“平时九年级训练我也给大家时间让你们看了，提前感受一下。”
“再说回长跑，你们也见了，他们的训练程度哪个下跑道没有吐？”
“第一次跑，我对你们的要求不严格，只要跑下来就行，明年跑的时候就得加把劲了！”
“其实你们也可以想想，平时做题的时候比如说数学公式写了一大长溜，到最后结果算错了，一分没得。”
“体育呢，只要你肯努力、肯吃苦、肯坚持就一定能获得成绩。”
“就像是咱们的长跑，你咬牙坚持到最后了，就代表有了成绩；”
“反之怕辛苦半途而废了什么都没有。”
“有同学说了，我们九年级才考试呢，八年级没必要练吧？”
“错了，八年级练了是让你们的身体能够更容易适应九年级的强度。”
“九年级不光要考体育，还有文化课呢！你们体育形成身体记忆，到时候练起来就不会那么辛苦。”
“就能留出更多的时间投入到文化课的学习中！”
“我不管你九年级在上学还是在打工，只要在我这，我都有责任把你们健健康康的送到九年级老师手里。”
“我铺垫了这么多，大家应该都能猜到我的目的吧？没错，跑完长跑，紧接着练习立定跳远！”
“老师你真是魔鬼！”“老师让我们休息休息吧！”“老师，我们可累坏了！”
得，一大堆话白讲了！“行了，就这吧，最后几个同学跑完，咱们休息一会儿，紧接着练立定跳远！”
话毕，领着要跑的同学走向了跑道起点开始长跑。
等所有人跑完之后，林肖晖整队集合，领着队伍站到了操场横面。
“体操队行散开，前后左右一臂距离，度！所有人立正，稍息！我讲一下动作规范。”
“立定跳远的预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动。”
“在开始前摆时，两腿站直；后摆时，屈膝降低重心，上体稍微前倾，手尽量往后摆。”
“记着要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍微前倾。”
说着林肖晖给学生们做起了示范。
“咱们再来说起跳腾空：两脚快的用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动。”
“注意两只手臂不要过高，影响挥，也不要过低没什么作用；”
“向前上方跳起腾空，并充分展开身体。注意要点：蹬地快有力，蹬腿和摆手要协调。”
蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）Vs禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
退队后，她们倒追而来
...
直播吃瓜被读心，我上岸了！
简介关于直播吃瓜被读心，我上岸了！身为一只猹的江柠绑定了吃瓜系统后，知道娱乐圈每个人的瓜，但她不知道，所有人都能听到她的心声。于是大家现，江柠走到哪里哪里就有瓜大家跟着江柠愉快的吃瓜，现江柠的地位悄无声息的生变化了，而娱乐圈也生了巨大变化投资人，导演竟然捧着无数资源送给一个一个十八线，只求她能预测预测项目会不会赚，会不会爆火某日，娱乐圈更是突然表公告，每个从业人员都要经过考试才能留在娱乐圈或者进入娱乐圈，然后大家现，在考演员编，唱歌编，说唱编等考场的网上直播监考中，上面坐着的监考人员，正是江柠。网友6几年后，花国各方面腾飞，在新闻中接受最佳贡献奖表彰的人正是昔日被嘲讽的十八线江柠网友9996翻了...
极品上门女婿
作品简介三年前，秦浩送外卖的时候，被豪车撞倒了，没想到反被车主逼着跪在车前忏悔，被豪车大灯照了一个晚上，秦浩的双眼就此瞎了。从此，他悲惨的人生开始了为了替父还债...
科学至上，玄学老祖她法力无边
作品简介苦读书提供科学至上，玄学老祖她法力无边的最新章节和全文阅读更新及时欢迎光临本站阅读科学至上，玄学老祖她法力无边您也可以选择收藏科学至上，玄学老祖她法力无边...
超级系统，征服女神就变强
简介关于级系统，征服女神就变强叶东，一个普通大学生，苦苦谈了三年的女朋友，被她当做备胎一样放弃了，无意间觉醒级女神返利系统，只要是为达到系统标准的漂亮女生花钱，都能最少双倍的返利，颜值越高的女生，就返的越多，最高可达1oo倍！从此，叶东的人生也是来了场逆风翻盘的绝地反杀！...