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用「五大三粗」四個字來概括足以，完全符合他臆想中健身教練的標準形象。

「您好，我姓李，木子李。您怎麼稱呼啊？」

李威用他明顯帶著老繭的粗大指節往胸口上別著的小工作牌上一戳，辛然順勢瞟了一眼：一張大頭照旁邊寫著「私人教練李威」幾個字。

「您好，辛然，辛苦的辛。今天第一次來，麻煩你帶我熟悉一下。」

辛然說出這句話的時候，已經在心裡說了無數個「來都來了」，也算是切身體會了一把「趕鴨子上架」的感覺。

「應該的，您跟我來。」

李威指了指裡頭的健身區域，示意辛然跟上他。在前台小姐「祝您健身愉快」的聲音中，辛然只好苦著臉邁腿，心裡安慰自己天資聰穎，跟鐵塊好好交流感情應該也不在話下。

走在中間的長廊上，李威講解道：

「那邊是跑步機和橢圓機，練有氧的，這邊是器械區，胳膊、腿，練哪兒的都有，操作也簡單，前頭是自己擼鐵的地方，您以前有健身過嗎？」

辛然聞言抿嘴搖頭，李威繼續介紹說：

「那您可得在有人指導監督的情況下使用那邊的器材，免得受傷。再前面是形體房和單車廳，每天都有老師來上課，課程種類也很多，課表在前台，您感興的話一會兒領一張看看。」

辛然心想：若是沒人「指導監督」，他怎麼可能跑到這裡來挑戰自我。

越是接近有人鍛鍊的地方，他就越是覺得自己被那群肌肉老爺們兒「嘿！」「呃！」的叫喊聲襯托得十分弱雞。

李威渾然不覺辛然的心思，邊走邊繼續絮絮叨叨地介紹著健身房的情況：

「您看，這裡就是私教廳，您以後的私教課就在這兒上。裡面有小隔間，您先進來跟我做個體質測試。」

辛然對健身課要做什麼都完全不了解，「體質測試」是個什麼玩意兒他也不清楚，只能像個提線木偶似的，按照李威的指示，脫鞋站在了一台器械上。

雖然這台器械和身高體重儀宛如是從一個娘胎生里出來的。

辛然兩手各握一個帶按鈕的手柄，在身前的觸屏上輸入了自己的年齡和性別，按照「抬頭挺胸、握緊手柄、目不斜視」的語音提示，完成了所謂的體質測試。

實在是輕而易舉。

辛然默默在心裡給自己打氣。

「您都28啦？我還以為是大學生呢，您模樣太年輕啦。」

李威做了一個正常的驚訝表情，但配上他那身不正常的肌肉，讓辛然感覺到一種說不出的違和感。

聽聞這樣的表揚，辛然依舊是哭喪著臉，甚至覺得自己嘴角上揚的禮貌弧度已經快要掛不住了，李威卻繼續說：

「身高178，也不矮，就是這體重不行。天吶，就54.8公斤？11o都不到，太瘦了。」

李威一邊說，還一邊嘖嘖嘖地搖頭。

辛然看著自己這體重也驚了一下，他確實又打破最輕體重的記錄了。最近總是錯過飯點，一不留神又掉了幾斤。他調整好呼吸，勉強接受了這個客觀評價，說道：

「平時忙，不太注意，體重很容易掉。」

說完這句話，辛然就回憶起了自己的學生時代。

如果不是對門王嬸兒很有當媽的樣子——他們一家人都姓王，讓他蹭了好些年的紅燒各種肉，不然就是一個營養不良的命。

辛曉不做飯的原因，忙於掙錢養家是一條，「遺傳性懶病」是一條。

不是一家人不進一家門，辛曉也沒什麼資格說別人是懶鬼。平時做一頓飯能湊合吃三頓，辛然印象里，自己竟然沒在家吃過幾頓像樣的飯菜，都在人王家吃去了。

辛然建議說乾脆就去對門搭夥吧，但王家人性格直爽，堅決不收伙食費，反正多一張嘴的事兒，就這麼大大方方地讓辛然一連蹭了好多年的飯。

有來有往，辛然就給王川補習，各科全能，一人包辦全家不亂。

兩家人也就因此過得像一家人一樣。

想到這裡，辛然又在心裡罵起了王大胖那個多事的叛徒。

辛然不斷在心裡默默盤算著，如果以後王大胖來上自己的選修課，一定要顧及往日情分，給他打一個體面的59分。

「還需要測其他的嗎？」

辛然從儀器上下來，穿好鞋，不由自主地往一旁的桌椅那邊靠過去，在他心裡，只要能坐不可能站著。

李威蹲在儀器旁邊，不知道在倒騰什麼，聞言應了他一聲「不用」。

辛然也沒搭腔，但心裡頓時感覺十分不靠譜，搞了半天體質測試就是身高體重。

李威見他一臉懵，解釋道：

「這機器能分析身體數據，什麼原理我也不懂。但我打張表格出來給您分析分析您就明白了，您先坐會兒吧。」

辛然聞言如獲大赦，趕緊拉出板凳來坐下，屁股挨上板凳的瞬間感覺自己整個人都踏實了起來。

再看向那邊的李威，雖然有些好奇，但也老老實實等著，不再出言詢問。

過了沒一會兒，李威手拿一張印著小人的表格，坐在了辛然對面，將表格放在小桌上，用一支筆給辛然比劃道：

「您看，除了身高體重這些基礎數據以外，我們更注重的是這旁邊的體脂率和肌肉比例。您的體脂率、水分、無機鹽這些指標，都在正常範圍之內，但是分析顯示您肌肉量明顯不足，目前的體重更是離您這身高的標準體重差了很遠。」