手机浏览器扫描二维码访问
第31章手臂肌肉强化
李之所以没叫凌云停下来。
也是因为经过与他的接触,李知道,想把凌云叫停是很难的。
索性李压根就没有去叫凌云。
走到凌云面前,李低下身说道:“什么时候累了你随时休息。”
凌云没有动,只是用嗓子低声出了嗯的声音。
五分钟休息结束。
凌云仍然在继续持枪。
第二次的训练并不像第一次,只有十分钟。
“十五分钟持枪,准备!”
张昊下意识的就要惊讶的喊出。
但刚刚因为他导致全体受罚,张昊硬生生把话给扳了回去。
“是!”
新生们有苦说不出。
只好继续卧倒在低,继续端着枪。
张昊心中暗想,“好在刚刚活动了一下胳膊,不然今天胳膊就得是废在这里了……”
训练过去十分钟。
新生们晃动的明显要比上次更为严重。
实在控制不了晃动,新生们就把胳膊轴短暂的支在地上,以此稍微借一下力。
各班的班长看到这幕也都没有去管。
借力借疼了,他们就会老老实实的持枪了。
在最后三分钟的时候。
新生们的表情都快要扭曲,他们从来都没想过,端个枪竟然能如此艰难。
“看看人家一班的凌云。”
“想想他,再想想自己!你们还觉得一块砖头重吗?”
“凌云从开始训练到现在,就一直没有停下来,三块砖头,一动不动直到现在。”
“而你们呢?”
“中间休息五分钟,只有一块砖头,到现在还是幅累死累活的样子。”
新生们想要反驳,但又找不出理由。
因为凌云确实是三块砖头负重,一动不动的坚持到现在。
训练期间。
凌云的名字是最常被各班的班长提起的。
在新生们的眼中。
凌云就像是小时候家长口中,别人家的孩子。
小时候是。
“看看人家孩子,学习多好!你怎么就不能好好学学?”
现在是。
“看看凌云!为什么凌云行你们不行?”
黑岩VIP20160124完结推荐75379简介七岁,我以为我会和普通的孩子一样长大,工作,成家,但是因为误碰了一个葫芦,而放出了不干净的东西,改变了我的一生。命运,在普通人看来玄奥奇诡,但是对于我来说,这是我吃饭的本钱。命师,一群能够换命,改命之人!百年富贵命格,千年帝皇命格,万年奇仙之命我一路追寻命格,一路走遍华夏大地,神话时代遗留的悬案,古皇陨落之谜,千年僵尸,万年阴司之难,我将为你展现出绝不一样的华夏大地,我将带领你看见这个世界最不可告人的一面。我,就是改命师!...
小雪莲精谈墨眼看就要化形却被人摘走,转世投胎成谈家备受宠爱的小女儿。直到她现,自己竟成了前世从师尊的世间镜中看到的那个悲催炮灰,被绿茶表妹当做嫁给魏刻礼的踏脚石后,更被害惨死。父母一夜白头,三个哥哥为她报仇反落得身败名裂,下场凄惨。但这辈子既然有她在,谁都别想伤她家人分毫!谈墨跟我玩儿绿茶?今儿就让你见识见识满级大佬的茶艺!记者魏少,您最欣赏您夫人哪一点?魏至谦善良可爱,好清纯不做作。记者谈导,您的新片被观众奉为神作,您是怎么创作出这么牛的剧本的?谈大哥没有没有,剧本其实不是我写的,只是她要低调,不肯署名。记者谈天王,您的新歌已经问世,立即横扫全球榜一,词曲创作简直神了。谈二哥哪里哪里,词曲其实是一个对我非常重要的人创作的,要是没有她,根本没有这歌的成功。但她低调,不肯署名。记者谈画家,您这幅画一问世就被拍出了十位数的天价,不知道灵感源自哪里?谈三哥都是因为她。记者谈大哥谈二哥谈三哥妹妹从来都是这么帮我们,不求回报。魏至谦谈墨这么单纯,没有我的保护,她还不得被那些绿茶白莲欺负死啊。众人摔!到底谁欺负谁啊!...
简介关于少将军他恃宠而骄女穿男,主受,双强,双男主,he。全程没有误会,只有宠宠宠!谁懂啊,一觉醒来穿进小说世界女变男了。作为新鲜出炉怀揣一颗少女心的单身大龄男青年,沈绍安表示自己虽然喜欢看BL美文,不代表愿意BL的主角换成自己。当务之急,自然是想办法改变自己的命运。可是,画风怎么越来越不对了?当疯批摄政王画风突变,化身深情小狼狗绍安,我并非天生喜欢男子,只是恰好喜欢了你而已。沈绍安有一点点心动是怎么回事?白天的赫连瑾我们只是试着交往,别急着做决定。入夜的赫连瑾绍安,外面太危险,你自己一个人睡,我不放心。沈绍安果然是一切皆是命数,老天自有安排。这一切都是因为美色误人啊啊啊ps本文女穿男,双男主,两个人彼此救赎彼此成就。男主在感情和事业方面为成长线,对自己的未来有清醒的认知。男主身边会有女人路过,请要求男主立贞洁牌坊的洁癖党绕路!...
作品简介柯南同人35章表白志保我叫林佑一,是个穿越者,穿到柯南世界,醒来现自己变小了,而且还刚醒就被人砍,简直就是最惨穿越者。但还是有点补偿的,我有金手指,最重要的是这有小哀啊,林佑一立志要在柯南世界跟志保过上老婆孩子热炕头的生活,但是貌似这条路异常艰难。...
郭镇玩游戏触电得到游戏具现系统,系统连接了游戏仙侠奇侠传online。他发现自己拿着手机玩游就可以得到可具现物品,只要有足够愿力就能将物品具现出来。一开始还只是蜂王蜜鼠儿果helliphellip之后便是赎魂灯孟婆汤helliphellip最后当他把镇妖塔蜀山派具现出来的时候,事情大条了。PS郭镇接受记者采访告诉所有人要相信科学,武术是没有什么轻功的,然后他踩着一柄剑飞走了。...
作品简介久别重逢甜宠救赎双洁双学霸结局he以前,姜岁初是大院里众星捧月的岁岁公主。后来,一场变故使姜岁初失去了家,并与青梅竹马6祉年失去联系高中重遇,6祉年还是那个6祉年,天之骄子在主席台上穿着干净整洁的蓝白校服作为新生代表上台演讲姜岁初站在乌泱泱的人群中,逆光看着台上的人6祉年我们是不是认识?姜岁初愣了一下,扬起一个自认为很自然的微笑6同学果然贵人多忘事,新生大会那天在楼梯间你帮了我我是说以前。他又走近几步,以前我们是不是认识?胸腔里一股压力袭来,又酸又涨。姜岁初笑了笑,摇头应该不认识,我以前从来没有来过云市。那时的姜岁初生活在无尽黑暗中,十年后的重逢就像是短暂的光,不经意的照亮了一下她。她早已习惯黑暗,她清楚的知道突然出现的光不属于她,迟早会消失。久安久安所写的许你年年岁岁好无弹窗免费全文阅读为转载作品章节由网友布。...