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晚上回到家,李易跟老爸、老妈说,找了个健身房的暑假工。
甚至还在朋友圈消息:有想要健身游泳的,可以联系他。
并附上九宫格的照片。
是阳光健身房的环境照片。
以增加可信度。
实际上,李易只是去健身而已。
以李易如今高三学生的身份,交际圈里应该没有人要健身。
真有要健身的联系他,就当给范文思增加业绩。
第二天。
吃了早餐,李易并没有急着去健身房。
百通广场要1o点才开门。
阳光健身房在百通广场内,也是1o点开门营业。
顾曼曼健身的时候,不喜欢被人盯着。
九点还没正式营业就去健身了。
她和李易约好,九点过去。
7点起床,吃了早餐。
剩下的时间可以学习:股市方面的信息。
方便后面在股市里操作。
同时使用‘预知未来’的能力,看看今天股市大盘的走向。
看看持有的‘长泰科技’今天的走势如何?
“看来没有操作的必要。”
使用预知未来的能力,看‘长泰科技’今天的走势。
一字板涨停!
按照李易这两天学到的股市消息,以及股吧里股民的分析来看。
‘长泰科技’庄家开始拉升。
没有三五个涨停板,不可能把散户吸引过来。
大部分筹码都在庄家手里。
只有不断涨停,吸引散户过来。
然后一边拉涨停,一边出货,让散户来接盘!
今天李易不需要太多操作!
甚至可以预料,明天‘长泰科技’也是涨停。
……
“你要杀我是吧?!”
“你这是公报私仇!”
阳光健身房,李易换了一身宽松的运动服和运动鞋。
在有氧区慢跑15分钟热身。
然后戴着顾曼曼给的护腰,跟着她健身。
第一个是固定器械:腿弯举机。
练腿部前侧的肌肉。
3okg的重量,一开始李易觉得还可以接受。
可顾曼曼这个妖精,伸手抬着弯举机,不让其快下降:“动作要慢、要慢、充分感受腿部肌肉的力和收缩……”
“快上快下的是练习腿部爆力。”
“尽量慢下来,控制度,充分感受肌肉的收缩、撕裂……恢复后才能增加肌肉强度!”
李易现,顾曼曼是个恶魔。
用最温柔的话、最轻描淡写的动作,让李易感受最致命的痛苦!
可做了几个动作,原本李易靠着爆力,快将弯举机举起来,靠着惯性落下去,并不觉得难受。
可这会儿放慢了动作……完全靠腿上的力量和肌肉,将3okg的重量举起来、再控制着度:慢慢放下!
所有的重量都压在肌肉上。
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