手机浏览器扫描二维码访问
劈叉这玩意,从小时候练那柔韧度肯定很强。
但年龄大了之后再来,想要彻底劈开,那得吃不少苦头。
陈繁也没试过劈叉,不知道自己到底能不能行。
思来想去,他还是决定等小梦回来之后再说。
万一劈到一半腿抽筋了,也能有人在旁边看着。
不过……
陈繁忽然有些不想学瑜伽了。
就算学会了能干嘛?没事劈叉给胡一菲看?
真在胡一菲面前表演这个,不得被胡一菲笑死?
“来都来了,试试再说吧!”
在锻炼室里等了一会,小梦又笑吟吟走了出来,丝毫不见刚才的紧张。
“陈先生,刚才不好意思。”
“我来帮你做拉伸,您尽量劈叉我看看。”
小梦目光抬高,一直盯着陈繁的脸说道。
陈繁闻言,点了点头,开始尝试了起来。
虽然没正经训练过,但陈繁好歹也是武术大家。
一直往下,没想到竟然直接碰到地面了。
小梦没往下看,自然没看到。
还走到陈繁身后,纤手压在陈繁肩鼓励道:“加油,继续下。”
陈繁无奈,道:“再下我也没那个实力啊,到时候估计得蛋碎人亡。”
小梦闻言,身体前倾往下看。
一眼,便是万年。
一直过了十来秒,小梦才猛地起身大口呼吸了起来。
她从未想过,会有那么强烈的压迫感。
陈繁也体验了一会压迫感,不过不太大就对了。
“自己认识的这几个似乎都不太大的样子,难道是哥们没那个好运?”
就在陈繁自我怀疑之时,小梦开口道:
“陈先生,你的柔软度很强,不用测试了。”
“接下来进入实战训练,你跟着我做就行。”
小梦深呼吸一口气,转身走到前面,看向陈繁道。
陈繁一脸平静地点了点头,丝毫不见有任何情绪波动。
或许是受到陈繁的影响,小梦也渐渐平静下来,开始做起了瑜伽。
“来,跟着我。”
“双膝和双脚分开与臀部同宽,膝盖和脚背贴地。”
“身向前俯卧,双手分开比肩膀略宽,十指打开并向前方无限延伸。”
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
简介关于穿越后我帮着哥哥打江山苏碗穿越了,侯爷爹娘恩爱,三个哥哥宠着,她本以为这辈子过的是个团宠人生,只要吃吃喝喝就行,没想到现代的哥哥也穿越了,还穿越成一个病弱太子,得了,她还的给哥哥打江山。什么什么?还有一个未婚夫,还得和他联手去宅斗?能不要吗?新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!新人需要你的支持,感谢感谢!!...
作品简介身价亿万的沈氏掌权人沈涅娶了个没权没势的丑女,是个连亲叔叔都嫌弃的拖油瓶。风城盛传着一句话如果没有沈爷,叶娇娇屁都不是!不料拖油瓶摇身一变,成了满级大佬,马甲无数。妙手回春的神医世界顶级黑客神秘组织J的创造者天才科学家游戏大神射击冠军顶级机械制造师车神小娇妻叱咤风云,呼风唤雨,被沈家的诸位宠上了天。沈老爷子娇娇是沈家长媳,谁敢对娇娇不好,就是跟沈家作对!沈家老二大嫂吃的东西被人下毒?找死!沈家老三大嫂玩王者战场被全服追杀?别怂,我断后!沈家老四大嫂想进娱乐圈玩玩?包在我身上!沈涅无比头疼的将他的小娇妻抵在墙角,气息缓缓贴近她的耳畔,如果我没记错,你好像是我老婆?嗯?叶娇娇...
人生不如意十之八九!既然有幸重来,我的人生自己做主!重生主调女主强势善良不圣母,男主深情专一不自大!温馨甜蜜的爱情做甜品,美好的校园生活做调味,蓬勃发展的事业做主菜!欢迎喜欢的亲踏坑,暖暖扫榻欢迎!本书的群56282164小涵年华似锦(水水提供)验证方式您的起点V号,未按要求验证起点ID者拒入暖暖铁杆群128254219(洛花欲舞蝶亲创办)本群欢迎真心喜欢暖暖喜欢小涵的亲加入,加入时需要全额粉丝截图,否则拒入!感谢本书的封面设计念爱爱...
姜恒穿越到洪荒世界!开局就是老子成圣后在人族讲道!对修炼一无所知的姜恒,只能抓耳挠腮,表示完全听不懂!幸有系统相助,姜恒在人族开创遮天帝法!从此以后,人族走上了一条截然不同的强大之路!拳打巫族,脚踩妖族,硬刚圣人!姜恒表示,洪荒世界,人族说的算!...
作品简介...