落尘小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 王教练（第1页）

周天，林奇一早就来到了熊猫棒球俱乐部门口，由于就在家不远的地方，今天他没有让父母陪着来，而是自己跑步过来。他看到俱乐部门口的大门已经打开，应该是有教练已经到了。他往两边看了看，看到一个稍微有点上了年纪的，穿着熊猫教练服的男子。

林奇走过去，问候道：“教练好。”

只见那男子回过头来，林奇这才看清楚，他看上去五十多岁的样子，一脸和善的模样，头已经有点白，脸上有着久经太阳炙烤留下来的黑色皮肤。他笑着说：“你好，你是？”

“教练你好，我叫林奇，双木林，奇妙的奇，我是昨天才加入俱乐部的，来参加今天的训练。”林奇礼貌的说。

“哦，你好，林奇小朋友，我是熊猫棒球主教练，你可以叫我王教练，你来这么早啊，还有快一个小时才上课。”王教练有点惊讶林奇竟然来的这么早。

“你好王教练，我住的近，想着先来看看开门了没，开了我就先自己练习一会。”林奇微笑着说。

“真是个刻苦的小朋友，那你先去场地活动吧。”王教练说完继续翻起了手上的记录本。

由于林奇跑步过来已经有了把身体热开了，他开始做起了以前投手练习时常做的柔韧性练习。

“噗，疼疼疼，这个身体还是僵硬啊，现在肩膀的极限居然只能做到这种程度”，林奇做了一个锻炼肩部灵活性的动作，却把他疼了个半死。

从头部、肩膀、手臂、手腕到全身各部分，林奇都按着记忆中的动作锻炼了一下，身体的僵硬也让他不时就传出轻声的痛苦呻吟

“额~~~”时不时传来的忍痛声，让王教练抬头看了一下这个说自己昨天才报名的小朋友。

当他看了一下林奇的柔韧性训练后，不由得十分惊讶，这些动作都是他当职业教练的时候常常让队员做的，就是为了提高他们身体各关节的灵活性和伸展性，没想到这个刚报名的小朋友居然在他面前也做了出来。王教练一眼就看出林奇身体各方面都很僵硬，柔韧性非常差，也推断出这个小朋友的传球和打击动作都会被僵硬的身体限制住。但是这些专业的动作，从这样一个才报名的小朋友们身上看到，让他不由得好奇，是不是这个小朋友的家里面有人专门从事棒球运动。

“林奇同学，你家里面是不是也有人打棒球啊，我看你这柔软体操都是职棒常做的。”王教练好奇的对不远处还在忍痛呻吟的林奇问到。

“啊，没有啊王教练，我父母都是医生，家里也没人打棒球，这些都是我从网络上面学来的”林奇停了一下正在压腿的动作，对着王教练说。

“这样吗，那你学的确实不错哦，身体各部分的活动方法都记住了，这么小年纪，真是厉害，看来你对棒球是真心喜欢啊，我们这边练了几年的队员都没你记得的动作多。”王教练笑着说。

“谢谢王教练的肯定，我一直都喜欢棒球，没打之前自己看了不少相关的视频，如果哪里有错的地方也请王教练帮我纠正”

“嗯，你继续吧，我看了一下，都没有什么大问题，你只要多坚持做柔软体操和坚持平时的训练，柔韧性这块会慢慢提高的”王教练肯定了林奇的动作，他对这个小朋友印象不知不觉加深了好几分。

林奇又投入到了他的柔韧性训练中，王教练则开始重新看起了手上的记录本。

不知不觉半个多小时过去了，期间林奇看到了韩教练和其他几个不认识的教练6续到了王教练所在的休息区，他们和王教练一起谈论着什么，也不时看着这个独自做着练习的小朋友。

“恭喜你，经过锻炼和磨砺技能效果，你的身体柔韧性提高到38，敏捷提高到35”

突然，熟悉的系统提示音在林奇脑海里响起。

“终于有突破了，还顺带把敏捷属性也提升了一下，这柔韧性训练连续做了快一个多星期，加上昨天获得的技能加成，终于是在不用加点的情况下就提高了自身属性，看来坚持锻炼还是必须的，其他的什么力量训练、度训练也要快点提上日程了。”林奇非常兴奋，这是他第一次通过自己的锻炼提高了属性，也说明了他一个多星期来坚持的锻炼是有效的，只是要累积到一定的量才会增长。

临近训练的时间，越来越多的队员也6续到了，他们有大有小，有u8一二年级的，有林奇这样u1o三四年级的，也有u12五六年级的队员，在其中，林奇也看到了昨天一起上课的几个熟悉面孔，杨川、张浩、小久，其他一些人暂时则没有看到。

林奇过去和他们打了招呼。

“你好杨川，你好张浩，你好小久，从今天起我也要和你们一起训练了，希望你们多多关照啊”林奇对他们说。

“没问题，都是队友，有什么不懂的问杨川就行，他是我们u1o队的队长，也是我们的主力投手，他什么都会”张浩笑着拍了拍杨川的肩膀。

“嗯，有什么问题都可以问我”杨川依旧一副很认真的表情道。

“林奇，昨天你的挥棒动作可太帅了，你之前应该打过棒球吧？”小久终于有机会把他昨天的疑问给问了出来。

“没有没有，我才开始学的，之前都是在网络上面看的动作，我甚至都不知道左手要站在左打击区......”

“哈哈，确实是，昨天我们看到你一个左撇子居然站在右打击区，给我们都整不会了，”张浩仿佛想到了昨天林奇的奇葩行为，不由得笑了出来。“不过你右打的打击动作确实很帅，嗯，太羡慕了，要是我也能像你一样，跟着网上学一学就能有这么好的打击动作，那我能高兴个半年”。

“所有人集合，去找你们各队伍的上课教练，开始进行热身”

就在林奇他们聊的正高兴的时候，王教练通知所有队员，今天的训练开始了。