手机浏览器扫描二维码访问
王毅表情冷峻。
沉声道:“在基地,所有的训练都是我说了算!”
沈璃不说话。
王毅又道:“沈璃出列。”
沈璃:“是。”
王毅直接下达命令:“4oo米障碍,两分钟。”
沈璃:“是。”
哨声一响,沈璃助跑出。
4oo米障碍一共有8种障碍物,需要在规定时间内通过跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、云梯、低桩等这些项目。
锻炼的是奔跑、跳跃、攀爬、支撑平衡和钻爬等体能水平,不仅要有爆力,还要有耐力,协调性和灵敏度。
沈璃助跑出,单手支撑矮墙一跃而过,继续跨越壕沟,起跳,攀上高墙,翻身而下,转而来到云梯……
她度极快,犹如猎豹,每一项障碍都过得轻松,动作完成的也很标准。
抵达终点时。
王毅报时:“1分o7秒!”
“哇哦!泰裤辣!”
白彦率先鼓掌,掌声十分热烈。
他还用胳膊肘碰了碰旁边的叶云飞。
“什么愣啊,还不快呱唧呱唧!”
叶云飞:“……”
他神色复杂的看着沈璃。
缓缓伸出手啪、啪、啪,不太情愿慢吞吞的拍手,像慢动作似的。
严洪拍的跟白彦一样有劲。
“厉害,太厉害了,这丫头,难怪视频里舞剑那么帅,确实是有真本事的。”
白彦骄傲的扬起下巴:“那是当然,也不看看她是谁家的。”
“啊?”严洪没有理解他这句话:“什么谁家的?”
叶云飞也看向白彦:“什么意思?”
“呃……”
沈璃结婚的消息并未公布,圈内没几个人知道。
白彦抓了抓头,随便扯了个谎。
“我们节目组的实力担当啊,当然是我们家的。”
“报告!”程茜突然喊了一声:“我也想试试!”
王毅:“出列。”
毕竟是从小学艺的,程茜的身手也是不容小觑。
不过还是没有沈璃快,1分32秒完成所有项目。
王毅说:“表现都很不错。”
目光从所有人脸上巡视一圈。
沉声问:“还有没有想试的?两位女兵勇气可嘉,男兵可别落后了!”
白彦缩了缩脖子,试?可拉倒吧,他可能连矮墙都爬不过去,更别说高墙。
起点VIP20240220完结27684万字369万总推荐文案吴远重生到木匠刚刚学成出师的八八年。上辈子只搭伙过了仨月的势利老婆,眼看着就要嫁进门。同样的火坑,吴远断不可能跳两次。他不可能搭上这来之不易的重生机会,去捂那颗本就不属于他的冰冷之心。有那功夫,他完全可以挑个更好的。支书家的漂亮闺女就不错。尽管他家徒四壁。尽管他孑然一身。但他有着三十多年的经验阅历以及技进乎道的木匠手艺。于是吴远的重生,就从木匠开始。标签重生...
起点VIP202386完结8266万字7863万总推荐文案元执第一次遇见宋积云的时候,宋积云在和她的乳兄谋夺家业元执第二次遇见宋积云的时候,宋积云在和她的乳兄栽赃陷害别人元执第三次遇见宋积云的时候,宋积云那个乳兄终于不在她身边了,可她却在朝他的好兄弟抛媚眼士可忍,他不能忍。元执决定以身饲虎,收了宋积云这妖女!...
...
简介关于快穿你老婆很好,给我好不好穿越星际时代,伊柠成了一个参与真梦的新人演员。真梦是直播式的,演员需要封闭记忆代入角色,还要在剧情中面对人性的抉择。顶替妹妹,就能获得盲人男主的感激,从此拥有荣华富贵推倒别人,让他替自己去死,就能从丧尸口下逃生滴入芒果汁,对家就能在众目睽睽下毁容伊柠oo她抗住了名利和生死的诱惑。把每一次惊险刺激的抉择都变得画风清奇。娇娇炮灰被宠日常(已完结)bking丧尸王你自己弄丢的老婆,我捡走就是我的了!偏执救世主(凶狠)还我!!!笨蛋美人陷入恋综修罗场(已完结)傲娇腹黑总裁冷酷随性顶流阳光明朗忠犬温润俊雅影帝四选一,选哪个?伊柠愁哪个都不能选,我得先把婚离了。总裁竖耳嗯???网骗少女豪门逆袭(已完结)柠柠是个只会说甜话哄人的笨拙的小网骗但是冷淡寡言的权贵浪子回头的舔狗清冷贫苦的校草口是心非的男高依然喜欢她。不,是痴迷于她。只会喵喵叫就不能当大佬吗?...
中文在线授权销售第一次她给了他,换来了朋友一家的幸福。 第一次她爱了他,换来了锥心刺骨的仇恨。 一纸契约,她成了他的情人,一张金卡,一座豪宅,她失去了什么 一开始就是一场复仇之路,他却失心爱上了她,不惜一切代价留住她。 他说她欠他的永远也还不清,即使是死她都不得安宁 洛思琪,世界上只有我的爱才配得上你。他用生命中最后的一口气告诉她。 她脸上的泪水奔流的瞬间才知道她的心是那么的痛。小说关键词复仇总裁签下VIp情人无弹窗复仇总裁签下VIp情人txt全集下载复仇总裁签下VIp情人最新章节阅读...