手机浏览器扫描二维码访问
第22章 日常安排（第2页）
“这……”
另一边，对面的塔子后退半步，瞪大了双眼！
“火山呼吸术……”
他嘴里念念有词，恍然间仿佛看到了师父。
忽然间，塔子感觉全身的力气被抽走了，他学会这门呼吸术用了将近一个多月，才勉强成型，而同期的同学基本上都用了半年时间！
如果说相比于其他人他的天赋已经很好，可以称得上天才。
那么……面对面前此人的时候，自己又应该如何自处呢？
自己的天赋在真正的天才面前，又叫做什么呢？
我见天才，方知差距之大！
“塔子哥，我演示完了，不知道有什么地方欠缺的呢？”
王越平息了体内涌动了气血，再次感叹这门呼吸术的强大之处。
面对王越如此真诚的问，塔子有些无地自容。
指点？
起码修炼了这么多年火山呼吸术，他都没有达到王越的境界，其他人更不用说！
形神具备！
他心里突然想到了一个词。
或许……自己还需要王越指点指点！
想到这里，塔子自嘲的笑了一下，一种荒诞感从他的内心深处蔓延。
“你练得太好了！果然名不虚传！王小哥你是天才中的天才！”
塔子不吝夸奖，同时为之前说要指点王越的话感到脸红。
“那真是谬赞了。”
王越谦虚了一句，问道：“塔子哥，我想知道每天的训练是什么样的，你可以提前告诉一下我具体的内容么？”
“当然可以。”
塔子坐在了自己的床上，“每天早上跑二十公里，两百个俯卧撑，两百个卷腹，这是热身，当然，嫌运动量不足可以负重，这个是自愿的，反正任务一定要完成。”
“热身完后开始训练一道锻体法，叫做【玉珏身】，一共有12个动作，这些可以锻炼到身体的各个部分，在这之后可以自己练一些武技，还需要花两个小时训练呼吸术。”
“中午吃完饭后，锻炼呼吸术和桩功两小时，之后开始对战环节，打完之后和对手复盘总结，然后吃晚饭，晚上自由安排。我们一般晚上都会修炼一下呼吸术就睡觉！”
说到这里，他又有一股挫败感，每天如此辛苦的修炼呼吸术，却不如王越一下午的效果。
“多谢塔子哥了！”
这些王越全都一一记住。
“不客气，来了这里就是兄弟了，我带你去吃饭，认识一些同学。”
塔子热情的说。
“对了，刚刚你说的负重是怎么回事？”
王越和塔子走在去吃饭的路上，他敏锐的现了刚刚忽略的点。
“哦就是这个，也是为了锻炼嘛！”
塔子点头，他掀起衣服，身上绑着几块白色的金属块，毫不在意道：“这一块是一百斤，王小哥你需要么，你需要的话我立马就去帮你拿！”
“你们平时也带着么？”
王越有些惊讶的问道，他数了数塔子肚子上的金属块，一共五块，总共就是五百斤。
而他刚刚都没有感觉到塔子的呼吸有丝毫的凌乱，仿佛这些金属块不存在。
“习惯了，基本上平时都带着几块吧，每个人不一样。”
塔子笑着说，“王小哥我今晚去给你拿几块吧，咱们先去吃饭！”
给女装大佬递茶
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
开局：一个民国位面
如果你能往返一个‘特殊’的民国世界，你会做什么？富甲天下，妻妾成群？提笔报国，文压天下？秣马厉兵，封王拜将？还是练得身形似鹤形，千株松下两函经。我来问道无余说，云在青天水在瓶。ps本书又名诸天从民国开始。...
意外酒醉，我招惹上京圈顶级大佬
简介关于意外酒醉，我招惹上京圈顶级大佬南初挽在傅氏当了四年秘书，所有都以为她是傅少的情人。一场酒醉，她被他送给了霍时衍，意外招惹上京圈顶级大佬。为了摆脱前上司纠缠，她闪婚了，领证后才现老公是京圈太子爷。婚前，人人都在看她笑话，等着她被打脸。婚后，没想到她被婆家宠成宝，京圈人人羡慕！傅少悔不当初，为了追回她红了眼。当晚，人前高冷禁欲，人后黏人的霍爷醋意上头，把她抵在墙上，老婆，解释下四年前的那个小包子是怎么回事，嗯？...
我的疯狂美女老板
绿帽撤职双重打击之后奋起反击，踏上官途之路...
法师传奇
没有穿越，也不重生，既不是传统的网游争霸，也不是无敌的游戏高手，没有数不清的白痴美女，搞不到当11的资金，这故事只是笔者当年好几年传奇的亲身经历，一个普通人玩传奇的美好回忆，纪念那时日PK的狂热打到装备的兴奋和因为传奇而联系到一起的友情！一款曾经疯狂的网络游戏，让无数网者沉迷，仅献给对当年的传奇有着无限回忆的兄弟姐妹们！...
诱妻之我的不良帝君
潇湘书院VIP20180208完结1508万字1238万阅读4446收藏内容简介他是九重天上至高无上的帝君，一喜一怒牵动整个四海八荒，却对自己的徒弟有了非分之想，临渊觉的，这事很纠结，因为，这小东西的年龄还不到他的一个零头，他实在下不了口啊！她是天君收养的小帝姬，一身戾气杀伐决断，是天界赫赫威名的女战神，却明目张胆的垂涎于自己的师傅，苍灵觉得，把师傅扑倒，与师傅双修，乃是她奋斗终生为之追求的目标。当有一天，小帝姬向师傅表了白。。。。。。作为天地共主的帝君大人，彻底沸腾了。。。。。。这一沸腾，帝君大人脑子一抽，就把小帝姬给拒绝了。于是乎，小帝姬被贬去一重天，身边的桃花竟然朵朵竞相开放！帝君大人终于坐不住了，桃花来一朵他给掐一朵。西海龙宫太子给她造了水晶宫？拆了！魔族少尊给她养了蚀心蛊？毁了！什么？妖族三殿下为她失了清白？这是哪位神仙做的好事？苍灵恨的咬牙切齿临渊你个老不死，有多远给我滚多远！帝君大人清浅一笑，端的是绝世芳华，苍苍，我已经滚到你身边了。。。。。。。。。。三生三世的纠缠，他们忘记了所有彼此有关的一切，唯有那句落在她耳边的，苍苍，我心悦你。任世间万千变更，从洪荒到时至今日，永远亘古不变。他用千万年的等待，设下一个弥天大局，只为等她再度重生。他说苍苍，我所有的第一次都是你的，你得对我负责！他说苍苍，来吧，尽情的蹂躏我，他说，苍苍，我活了太久，岁月太长，我存在的意义，就是为了爱你！最后的最后，苍灵才知道，为了诱她入局，他在青龙台上忍受挫骨焚身之痛，为扭转命定姻缘遭受天谴魂飞魄散。。。。。...