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11 张菁 苏白不可能完成肘抛（第2页）

——【有谁能普及一下，街舞的知识吗？】

——【breaking是什么？肘抛又是什么？】

——【怎么看好运姐姐对苏白要挑战肘抛，好像没有太多信心啊。】

——【什么叫没有太多信心？你们看她那表情，分明就是不抱希望好吧！】

——【肘抛是什么动作？这是随随便便一个普通人就能挑战的吗？开玩笑！！】

——【？？？】

——【所以，谁来科普一下？】

——【……】

.......

弹幕中满屏是对于breaking是什么，以及肘抛是什么，完成难度有多大的疑惑。

这时，有街舞爱好者出来科普了。

一条条弹幕飞过。

——【街舞分为锁舞、震感舞、霹雳舞、嘻哈舞。】

——【都是由各种走、跑、跳组合而成。】

——【通过头、颈、肩、肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成。】

——【breaking通俗点说就是滚来滚去，又叫霹雳舞，】

——【而肘抛，正是霹雳舞中一个难度很大的动作。】

——【它的动作轨迹是用腿带动肘部。】

——【使整个身体在空中实现36o度的翻转。】

——【它和头转或者托马斯不同的点，在于肘抛有一瞬间整个人是腾空的。】

——【所以它的难度要高于其他的poermove（大地板）。】

——【懂了一点，但没完全懂！】

——【所以肘抛的难度究竟有多大？】

——【……】

......

——【这样来说吧。】

——【霹雳舞最基本的最基本的就是toprock，也就是舞步。】

——【然后是foota1k，就是地板动作（如六步、三部等）。】

——【再往，稍微难点的就是freeze，就是定格，如三、五点撑，头顶，肘立，单、双手倒立的动作，headback（头顶开肩）等等。】

——【而最常见的高难度动作叫poermove（大地板），如常见的、地球人都知道的“托马斯”和头转。】

——【用手、头、身体在地旋转，称为大地板；用肢体在地踩出复杂变化的脚步动作，加刁钻的倒立，称为小地板。】

——【跳Breaking的男性叫做B-boy，女性叫B-gir1。】

——【在这大地板里面，最简单的就是跳转、飞机、跳飞机。】

——【再难点的就是风车、头转、托马斯、肘转、肩转、切转等。】

——【而最难的就是airf1are（抛），肘f1are（肘抛），单手f1are。】

——【按照这么个层次来对比，肘抛的难度不可谓不大！】

——【一般人能够做到的极限就是poermove中的跳转、跳飞机等动作。】

——【而如果要做肘抛，这玩意只能说需要天赋。】

——【没有天赋，根本进行不了肘抛！】

——【原来是这样，这下全明白了。】

——【没想到肘抛的难度竟然这么大！】

——【苏白竟然要挑战肘抛！】

——【这也太勇了吧！】

——【是啊！我都已经做好看他笑话的准备了！（偷笑jpg.）】

......

“苏白，加油。”

在场除了张菁外。

其他的人对街舞并不是多么了解。

只不过看着张菁一副凝重的模样。