手机浏览器扫描二维码访问
第22章 训练计划（第2页）
比她想得要多啊。
但这也不排除刚吃了能量餐的缘故。
就在乔桑想进御兽典看看的时候。
“牙～”
火牙狗虚弱的朝乔桑叫了一声。
乔桑秒懂，起身来到厨房去冰箱拿出两个红糐果把它们榨成汁放进碗中。
上次6个红糐果吃完后，母亲就又买了6个回家。
不过这次乔桑扣着量，只让火牙狗两吃一个。
一颗红糐果7oo联盟币吃是真的吃不消。
今火牙狗受累了，乔桑忍不住就拿了两个出来，她现在身上有5oooo联盟币的巨款也不是不可以奢侈一把。
火牙狗两只前爪捧着碗，咕噜咕噜喝了起来，等到喝完心满意足叫了一声。
乔桑看着火牙狗又欢快的样子，忍不住摸了摸它的脑袋。
火牙狗只是叫的欢，其实身体已经很累了，没多久就趴在上睡了过去。
乔桑将它抱上床盖上被子后来到书桌前。
没有计划的训练是没有效率的，乔桑准备写一份计划训练方案。
先早上6点起来进行晨跑锻炼体能跟度。
火牙狗的度不行，这个绝对要着重训练，不然别人打你一打一个准，你打别人却怎么样都打不到，这怎么能行。
除了度训练其它的时间都放在释放技能上。
火牙狗现在会咬住，猛撞，火之牙和火花四个技能，除了猛撞其它技能都还是入门阶段。
咬住这个技能乔桑是不准备让火牙狗继续练了，现在有火之牙这个威力更强的中阶技能在，咬住就显得有些鸡肋。
猛撞现在是精通级别，距离下一阶段小成还有3oo多点数，要是赶在圣水中学特招前到达小成的程度，那得每猛撞个4o次左右才行。
每训练度还要释放火之牙跟火花再外加猛撞个4o次肯定是不行的。
火牙狗年龄一个月不到，这么个练法绝对吃不消。
乔桑想了想，拿将猛撞后面的4o变成了1o。
接下来的九除了训练度再把火之牙跟火花提升到精通级别就好。
吃得苦中苦，方为兽中兽。
乔桑看着手中的训练计划方案露出满意的笑容。
所有计划的最初设想都是美好的。
……
……
第二清晨。
“你怎么还没去学校？”母亲沉着脸问道。
乔桑看了看时间，7点54分，睡过头了……
6点晨跑计划死于萌芽……
“妈，你怎么还没出门？”乔桑反问道。
学校请假的事她还没想好怎么跟母亲说，她要是个学霸直接说最后几想在家自学跟训练火牙狗也没什么。
但问题在母亲眼里她是个学渣……
谁能指望一个学渣脱离学校后还能好好学习呢。
乔桑倒也没想着一直瞒着母亲，只是想圣水中学的特招考完了再说。
平日里母亲都比她早出门，没想到今出现了意外。
失策……
“今有个客人包了一的时间，下午出，现在还早，你呢？怎么搞的，都最后几了还起得这么迟，8点1o分上课，现在都几点了？”母亲不满道。
“我马上出！”乔桑举手保证道。
她拿起桌上的面包叼在嘴里。
穿鞋，抱起火牙狗，开门，关门动作一气呵成。
门外，乔桑叹了一口气。
看来今得在外面度过了。
疯批帝姬嫁给摄政王后雄起了
简介关于疯批帝姬嫁给摄政王后雄起了微凉雨夜，衣衫褴褛的小乞丐倒在了绫罗绸缎满身矜贵无比的摄政王的怀里，从此便开启了遇神杀神遇佛杀佛之路。王爷，不好了，帝姬被侧妃给欺负哭了，要您过去做主！夏侯弃没用的东西，让她打回去！不好了！王爷，帝姬被您饲养的白虎给吓哭了，说要回皇宫！夏侯弃让白虎守在她房门，不准她离开半步！王爷今儿个又是被谁欺负哭了？夏侯弃一副早就预料到的模样。不是啊王爷，帝姬把您的两个侧妃，三个侍妾还有她们的丫鬟都给揍哭了！夏侯弃？？？？小白兔变身大灰狼了？？？...
人间鬼差
作品简介这是鬼怪的天下，人类困守城市，科技展缓慢，佛道咒法盛行。然而，一个阴阳眼少年，生逢百鬼乱世，不修佛不练道，展开一段以鬼之异能灭鬼的热血传说！各位书友要是觉得人间鬼差还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
从龙族开始打穿世界
一身怪力的少年来到了龙族的世界。面对着卡塞尔学院的入学辅导，6晨很方，满车的小龙人，只有他不是混血种3e考试怎么过？在线等，挺急的！这是一个少年逐渐变成卡塞尔学院扛把子的故事ps1半无敌流，不虐不刀，尽量找内味，青春不再遗憾ps2后面会得到龙类血统ps3龙族篇幅极长，当同人看就完事了书从龙族开始打穿世界...
老公不仅是总裁
简介关于老公不仅是总裁感谢她出现在自己的生命里，在一起的日子酸甜苦辣都有！在前女友的算计和伤害中，他认清自己心之所向，虽然他们之间有过误会，有过欢乐，有过痛苦，但最后的结局还是能让自己十分满意。而换女人也应该有她的现场，莫怪自己心狠手辣...
火影战国，宇智波斑竟然禅位给我
简介关于火影战国，宇智波斑竟然禅位给我打工猝死的萧阳穿越到了火影战国时代，凭借身份背景直接摆烂躺平。吃了半辈子的人生鸡汤，这辈子难道还不能享受享受了？谁料自己的身体竟然嫌自己太懒，决定自己奋图强。最后他现，宇智波斑竟然要强行禅位给自己，打咩！...
巅峰极品高手
少年许枫，乃是一名巅峰高手，身份诸多，也使得他的存在成了一个谜团，有人觉得，或许根本不存在这么一个人，但见过许枫的，这辈子绝对忘记不了，不管是敌人还是战友。然就在他人生辉煌的时候，竟悄然的隐退，来到京都，过普通人的生活，从此史上最低调，最牛b的高手诞生了！小说关键词巅峰极品高手无弹窗巅峰极品高手txt全集下载巅峰极品高手最新章节阅读...