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周一早六点半。
楚辰到操场的时候,杜宏峰已经在那儿等他了。
除了杜宏峰外,还有一个个子高高的,瘦瘦的男老师。
“楚辰,我来给你介绍,这是咱们体育教研组的组长,赵凯赵老师。”
“赵老师好。”
赵凯点点头,就算做是打招呼了:
“我来没别的事,就是过来看看你训练,你们杜老师说你挺有天赋的,别紧张,该怎么练就怎么练。”
这个赵凯,楚辰有点印象。
来江城中学教书前,好像是专业队的跳高运动员。
当年江城中学田径队去参加市里的全市中学生运动会,带队的老师就是他和杜宏峰。
杜宏峰负责径赛,他负责田赛。
前一世,楚辰进田径队也是他点的头。
人很沉稳。
对待训练一丝不苟。
很负责任。
“好。”
三人照过面后。
杜宏峰没有急着训练,而是拿出尺子,先给楚辰量了一下身高,腿长,臂展。
结果,不量不要紧。
一量吓一跳。
楚辰现在的身高是18o,但腿长却有1o5,臂展更是长达2o5!
这样的臂展,搭配一双大长腿,使得他的体节伸展范围,非常大!
远正常人!
对于短跑而言,太长的臂展会导致力量转移和重心不稳。
但这也只是相对而言!
如果仅仅只是臂展长,那的确会成为打磨技术的绊脚石。
但如果下肢明显长于肢,而且比例完美的话,长的臂展则会让运动员如虎添翼!
要知道,体节伸展范围的大小,是直接决定步频和步幅的。
楚辰之所以能在臂展长的情况下,拥有令人羡慕的步频和步幅,完全就是因为比例太过完美!
看着这份数据。
两位老师的心中,都是一惊。
在江城中学这么年,他们也是第一次见到身材比例如此完美的高中生!
名副其实的天赋怪啊!
很快,量好了这三项数据后,杜宏峰又测了一下楚辰的跟腱!
好家伙,不多不少。
正好36cm!
赵凯是练跳高出身的。
当他看到楚辰的跟腱时,整个人都傻了。
普通人的跟腱最多15cm。
哪怕是职业跳高运动员,在他这个年纪,跟腱最多也就3o下撑死了!
36什么概念?
这个天赋,去跳高青年专业队都绰绰有余了!
其次,跟腱长短对于百米赛道而言,也是决定性的天赋!
因为长跟腱的好处可太多了!
当其冲的就是弹跳力比较好。
爆力比较好!
其次长跟腱,还可以在剧烈运动时,保护踝关节,避免拉伤,扭伤的情况出现,极大地提高身体灵活度!
另外,跟腱如果比较长,也可以减少腰椎所受到的一些压力,进而可以减少腰痛、肌肉劳损等情况!
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