落尘小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第13页(第1页)

  也就是说大个子黑山其实是最容易通过的?

  &1dquo;你的得分技能在短时间内已经无可救药了。”

  里斯又一次戳中聂川的痛脚。

  如果他已经无药可救,那么现在里斯想要干什么?

  &1dquo;所以在高登教练回来之前,你需要做到的是两件事。第一件,就是带球突围。第二件,就是防守截击。得分交给其他人吧。”

  所以&he11ip;&he11ip;这是一个俯甘为孺子牛的位子吗?心甘q&ianetg愿为他人做嫁衣&he11ip;&he11ip;

  &1dquo;你和康纳是不是还在保持联系?”

  &1dquo;是的,他说会每天通过网络教我一些运球过人的动作。”

  &1dquo;今天他教你的是什么?”

  &1dquo;my1ou式变向运球。”

  里斯抬起手来看了看腕表:&1dquo;以你的能力,一个小时之内应该就能熟悉。”

  说完,里斯从场边提过来一把椅子,放在半场的中央,&1dquo;你就用它练习过人吧。”

  &1dquo;啊?用椅子?”

  &1dquo;因为椅子能让你保持运球的直线。打篮球必须保持直线,康纳应该告诉过你。带球过人,就像是用钥匙去打开防守队员设下的锁。从肩膀到髋,就是防守队员的门。”里斯压低了自己的重心,一边有节奏地运球,一边摇晃肩膀,然后比划自己肩膀的高度,&1dquo;明白了吗?”

  &1dquo;好像&he11ip;&he11ip;明白了&he11ip;&he11ip;”

  其实完全不明白!

  但不管怎样,能有个安静的地方练习,聂川觉得很庆幸。

  而里斯也没有再管聂川的意思,到了另外一个半场,开始练习投篮。

  他投篮的动作很优雅,球被推送出去的那一刻,就像一颗星球脱离了尘埃缓缓出现。

  &1dquo;碰——”

  球入篮的声音十分悦耳。

  聂川的运球停了下来,傻傻地看着里斯的背影。

  而里斯即便背对着聂川似乎也知道他在干什么。

  &1dquo;还有五十五分钟,如果你一点进步都没有,今晚就自己走回学校去。”

  一盆冷水泼下来,聂川为了不让自己分心,只得背过身去。

  他今天的目标是练熟阿尔斯通的单侧变向过人,要求是同侧手运球,穿过同侧腿。

  康纳在视频里做起来十分自然和谐,而自己却始终变扭。不是掉球,就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起高中入学军训列队的时候,自己是如何同手同脚出列,被同学大笑一场。

  聂川吸一口气,摒除所有杂思。康纳说过,这个动作的要领就是千万不要忘记右腿的支撑作用,球穿过腿间的时候,手要注意给球加度,让它转起来。对于聂川来说左右前后变向都不是难事,但是这个同侧变向让他越来越烦躁。

  他就算做出来了也很勉qi&aanetg,绝对被秒杀的节奏。

  &1dquo;你的手腕应该向内侧翻,否则如何让球转?而且最后,你的手腕也要继续保持内侧,不然你就会继续掉球。”

  里斯的声音在这个空旷的篮球场十分清晰响亮。

  聂川转过身来,看着对方。

  他是不是看着自己已经很久了?

  &1dquo;不明白?”里斯反问。

  聂川摇了摇头,决定坦诚地回答:&1dquo;不明白。”

  里斯叹了一口气,来到聂川的面前,在聂川的面前做了一个单侧变向。

  他的度并不快,目的就是为了让聂川看清楚,他运球时有一种独特的韵律感,力度、张弛以及沉稳三位合一。

  聂川看着他的手是如何侧过去给篮球加,又是如何稳稳地将球收回,这让聂川有一种莫名的冲动,他想要成为里斯·雷丁顿。

  想要像他一样运球,保持他的节奏,做到他做到的事q&ianetg。

  &1dquo;看明白了吗?”里斯停了下来。

  聂川看明白了,可是他觉得很可惜,他还想要再看一遍。

  里斯无奈地呼出一口气,来到了聂川的身侧,压着聂川的肩膀让他稳定重心。

  &1dquo;记住,把头抬起来。看着你的对手,关注他的动向,而不是想着你的球。”

  &1dquo;嗯。”

  里斯的手覆上了聂川的手背,那一刻,聂川是无比紧张的,就像被电了一样,他想要收回却僵在那里。

  里斯压低了上身,带着聂川翻转手腕,而他的气息却跟随他的声音缭绕在聂川的耳边:&1dquo;等你在运球的时候,也要记住这种感觉。”

  &1dquo;嗯。”

热门小说推荐
我开美容养生院,数钱数到手抽筋

我开美容养生院,数钱数到手抽筋

突然醒来,美容师许多多现躺在沙上,她看看周边的环境,现自己穿越了重生了。原主是个开美容院的老板娘,因为生意一直不好,卖掉了房子,男朋友出轨,自己郁郁而终。还好空间在手,里面都是自己前世的护肤养生医疗珍宝,许多多开始重新装修升级店面。这天,一位刁钻客户找上门来许多多,你给我用的什么淡斑产品,你看看我都毁容了我开美容养生院,数钱数到手抽筋...

随身系统:暴君,娶我

随身系统:暴君,娶我

自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了,还把她给整穿越了。穿越了也就算了,要任务居然是要追一美男子对话一系统主人,女追男,隔层纱,勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...

错抱冷情贵公子

错抱冷情贵公子

炙热的套房里,几番放纵后,蓝少枫瞧着自己身上依然生龙活虎的女人,慵懒地说女人,下次吃相要好点女人顿了一下,尔后迅从他身上下来,开始穿衣服对不起,你的身体我不感兴趣了玩厌了是吧...

空间剑神

空间剑神

作品简介斩杀千里,诛魔罚道...

神话原生种

神话原生种

科学的尽头是否就是神话?当人族已然如同神族,那是否代表已经探索到了宇宙的尽头?人已如神,然神话永无止境。我们需要的不仅仅是资源,更是文明本身。封林晩什么...

乡野灵异手册

乡野灵异手册

我出生在偏远的农村,额头上有个三角形的淡红色胎记,出生那天,村里鱼塘的鱼全死光了。从我出生后,村里生着一件接连一件的诡异事件,废井里被煮熟的尸块,死而复生的邻家奶奶,会流血泪的洋娃娃,村里人开始骂我是灾星,人人避而远之。有次在玉米地里,意外现林寡妇与村长在偷情,村长怕奸情败露,居然想要放火烧死我。。。。这个世界乡野灵异手册...

每日热搜小说推荐